Wenn Helfen erschöpfend wird …

Ein unterstützendes Angebot für ehrenamtlich tätige Frauen in der Flüchtlingsarbeit

Ludwigshafen. Ehrenamtliches Engagement ist ein Eckpfeiler unserer Gesellschaft. Frauen spielen hierbei eine herausragende Rolle. Beim Kontakt zu geflüchteten Menschen kann es zu überfordernden Situationen kommen oder man wird mit belastenden Thematiken konfrontiert. Wie Frauen mit solchen Situationen umgehen können, zeigt die Dipl. Psychologin Dr. Isis Ksiensik am 13. November 2024 von 17:30 Uhr bis 19:00 bei einer Veranstaltung der Akademie für Frauen im Heinrich Pesch Haus (Frankenthaler Str. 229, Ludwigshafen) auf.

Menschen, die freiwillig ihre Zeit, Energie und Fähigkeiten einsetzen, um anderen zu helfen, prägen das soziale Gefüge und tragen maßgeblich zum Wohlergehen aller bei. In dieser Gruppe der freiwilligen Helferinnen und Helfer spielen Frauen eine herausragende Rolle. Ehrenamtliches Engagement kann jedoch erschöpfend werden und ein Gefühl von Stress und Ohnmacht entsteht. Wie kann hier entgegengewirkt werden, um Stress bestmöglich zu reduzieren und Resilienz im Alltag zu entwickeln? Dr. Isis Ksiensik sieht einen Schlüssel dazu in der eigenen Körperwahrnehmung, um wieder kraftvoll Energie zu tanken und Zuversicht für die wertvolle Tätigkeit zu entwickeln. Die Referentin arbeitet dabei mit der therapeutischen Methode Somatic Experience und führt die Teilnehmerinnen praktisch an diese Methode heran.

Die Teilnahme ist für Ehrenamtliche kostenfrei. Aus organisatorischen Gründen wird um Anmeldung per E-Mail an anmeldung@hph.kirche.org oder telefonisch unter 0621 5999-175 gebeten.

Text: HPH, Bild: pixabay/Engin Akyurt