Mitmachen auf Instagram!Digital Detox Challenge zur Fastenzeit
Wer kennt das nicht: Eigentlich wollten wir das Smartphone schon längst weggelegt haben und noch immer kleben wir an unseren Geräten. Fast alle sozialen Netzwerke und viele Games funktionieren nach den Prinzipien der digitalen Aufmerksamkeit. Sie sind so konzipiert, dass mehr Zeit in den jeweiligen Diensten verbracht wird, als ursprünglich geplant. In diesen Zeiten der ständigen Erreichbarkeit und exzessivem Medienkonsums kann bewusste Offline-Zeit helfen, den digitalen Stress im Alltag abzubauen.
Challenge accepted!
Mit Beginn der Fastenzeit startet klicksafe eine Challenge zum digitalen Wohlbefinden. Auf unserem Instagram-Kanal werden wir jede Woche Aufgaben, Tipps und Informationen zum Thema veröffentlichen. Es wird unter Anderem um Selbsteinschätzung, Awareness und analoge Alternativen gehen.
Infos und Materialien zum digitalen Wohlbefinden
Wie können wir unser digitales Wohlbefinden steigern? Unser Plakat gibt 10 hilfreiche Tipps und ist als Printversion bestellbar. Aufgehängt z.B. im Klassenzimmer, PC-Raum oder zu Hause behalten alle die Tipps gut im Blick.
Mit unserem Quiz können Jugendliche testen, wie gut sie sich mit digitaler Abhängigkeit und digitalem Wohlbefinden auskennen.
