Le circuit est long d'environ 34 kilomètres, je commence dans le centre ville de Bad Marienberg. Pour cet endroit, je devrais prendre du temps, soit avant, soit après la visite. Il y a donc un parc à gibier et une forêt d'escalade à la périphérie de la ville, en ville le parc des sens et le Kurpark avec jardin apothicaire et sentier pieds nus. La ville possède également un parc de basalte qui peut être visité. Le circuit me conduit à travers la vallée du Schwarze Nister vers Hahn et Dreisbach. Après avoir traversé des champs et des bois, il se dirige vers le Wiesensee. J'arrive à Stahlhofen am Wiesensee avec sa vieille école classée. Maintenant, le chemin me mène parfois plus près, parfois plus loin autour du lac vers Pottum. De là, je fais une grande boucle en passant par Hellenhahn-Schellenberg (on y trouve notamment des maisons à colombages), Fehl-Ritzhausen et Großseifen (ancienne école) pour revenir à Bad Marienberg.