Lengte: 80 km

Startpunt: Westerburg Bahnhof

Eindpunt: Westerburg Bahnhof

Duur: 5.31 Uren

Karakter: Bahntrasse, Rundstrecke

Stijgend/Dalend: 1231,346 m / 1231,346 m

Lengte: 77 km

Startpunt: Blankenheim

Eindpunt: Remagen-Kripp

Duur: 5.11 Uren

Karakter: Fluß, Landschaftserlebnis

Stijgend/Dalend: 521,195 m / 933,855 m

Lengte: 300 km

Startpunt: Luxemburg

Eindpunt: Balduinstein

Duur: 20 Uren

Karakter: Berg und Tal, Landschaftserlebnis

Stijgend/Dalend: 3341,523 m / 3558,653 m

Lengte: 89 km

Startpunt: Glan-Münchweiler

Eindpunt: Worms

Duur: 5.9 Uren

Karakter: Berg und Tal, Stadt-Land-Fluß

Stijgend/Dalend: 563,676 m / 679,776 m

Lengte: 101 km

Startpunt: St. Vith - Ihren

Eindpunt: Nürburgring

Duur: 6.76 Uren

Karakter: Bahntrasse, Berg und Tal, Landschaftserlebnis

Stijgend/Dalend: 1521,781 m / 1294,311 m

Lengte: 204 km

Startpunt: Blankenheim

Eindpunt: Blankenheim

Duur: 13.58 Uren

Karakter: Rundstrecke, Berg und Tal, Landschaftserlebnis

Stijgend/Dalend: 2792,310 m / 2792,310 m

Lengte: 81 km

Startpunt: Waldmohr

Eindpunt: Staudernheim

Duur: 5.42 Uren

Karakter: Bahntrasse, Fluß, Landschaftserlebnis

Stijgend/Dalend: 397,291 m / 490,331 m

Lengte: 75 km

Startpunt: Hachenburg

Eindpunt: Hachenburg

Duur: 4.99 Uren

Karakter: Rundstrecke, Berg und Tal

Stijgend/Dalend: 1278,079 m / 1278,079 m

Lengte: 84 km

Startpunt: Haguenau

Eindpunt: Betschdorf / Soufflenheim

Duur: 5.6 Uren

Karakter: Rundstrecke

Stijgend/Dalend: 244,400 m / 244,400 m

Lengte: 163 km

Startpunt: Bingen

Eindpunt: Worms

Duur: 10.9 Uren

Karakter: Berg und Tal, Landschaftserlebnis

Stijgend/Dalend: 1437,182 m / 1429,672 m

Lengte: 156 km

Startpunt: Saarburg

Eindpunt: Bacharach

Duur: 10.42 Uren

Karakter: Berg und Tal, Stadt-Land-Fluß, Landschaftserlebnis

Stijgend/Dalend: 2037,124 m / 2113,548 m

Lengte: 138 km

Startpunt: Bockenheim

Eindpunt: Schweigen-Rechtenbach

Duur: 9.22 Uren

Karakter: Stadt-Land-Fluß

Stijgend/Dalend: 735,431 m / 689,081 m

Lengte: 123 km

Startpunt: Grenze NRW/Belgien Losheim

Eindpunt: Trier

Duur: 8.2 Uren

Karakter: Fluß, Stadt-Land-Fluß, Landschaftserlebnis

Stijgend/Dalend: 805,270 m / 1275,390 m

Lengte: 250 km

Startpunt: Lahnquelle bei Netphen / Rothaargebirge

Eindpunt: Mündung bei Lahnstein

Duur: 16.63 Uren

Karakter: Fluß, Stadt-Land-Fluß

Stijgend/Dalend: 1893,151 m / 1351,931 m

Lengte: 87 km

Startpunt: Fischbach

Eindpunt: Neumagen-Dhron

Duur: 5.78 Uren

Karakter: Berg und Tal, Stadt-Land-Fluß, Landschaftserlebnis

Stijgend/Dalend: 1221,144 m / 1130,924 m

Lengte: 129 km

Startpunt: Landesgrenze RLP

Eindpunt: Bingen

Duur: 8.59 Uren

Karakter: Fluß, Stadt-Land-Fluß, Landschaftserlebnis

Stijgend/Dalend: 1326,244 m / 954,004 m

Lengte: 75 km

Startpunt: Hornbach

Eindpunt: Wilgartswiesen

Duur: 4.99 Uren

Karakter: Berg und Tal, Stadt-Land-Fluß, Landschaftserlebnis

Stijgend/Dalend: 778,744 m / 741,111 m

Lengte: 97 km

Startpunt: Stadtkyll

Eindpunt: Minden

Duur: 6.47 Uren

Karakter: Berg und Tal, Stadt-Land-Fluß

Stijgend/Dalend: 1020,005 m / 1311,028 m

Lengte: 121 km

Startpunt: Grenze NRW

Eindpunt: Grenze Hessen

Duur: 8.04 Uren

Karakter: Fluß

Stijgend/Dalend: 831,103 m / 887,353 m

Lengte: 93 km

Startpunt: Schweigen-Rechtenbach

Eindpunt: Bockenheim

Duur: 6.21 Uren

Karakter: Berg und Tal, Stadt-Land-Fluß, Landschaftserlebnis

Stijgend/Dalend: 1275,638 m / 1298,888 m

Lengte: 84 km

Startpunt: Wörth

Eindpunt: Wörth

Duur: 5.59 Uren

Karakter: Rundstrecke

Stijgend/Dalend: 118,471 m / 118,471 m

Lengte: 149 km

Startpunt: Signal de Botrange

Eindpunt: Roermond

Duur: 9.95 Uren

Stijgend/Dalend: 540,010 m / 1027,720 m

Lengte: 353 km

Startpunt: Saarbrücken

Eindpunt: Saarbrücken

Duur: 23.52 Uren

Stijgend/Dalend: 4417,630 m / 4428,220 m

Lengte: 91 km

Startpunt: Polch

Eindpunt: Polch

Duur: 6.1 Uren

Karakter: Rundstrecke

Stijgend/Dalend: 1883,547 m / 1883,547 m

Lengte: 480 km

Startpunt: Metz

Eindpunt: Metz

Duur: 31.99 Uren

Karakter: Rundstrecke, Fluß

Stijgend/Dalend: 6798,504 m / 6798,504 m

Lengte: 125 km

Startpunt: Aachen

Eindpunt: Troisvierges

Duur: 8.34 Uren

Stijgend/Dalend: 2503,690 m / 2245,960 m

Lengte: 213 km

Startpunt: Hachenburg Bahnhof

Eindpunt: Hachenburg Bahnhof

Duur: 14.17 Uren

Karakter: Bahntrasse, Rundstrecke

Stijgend/Dalend: 3212,228 m / 3212,228 m

Lengte: 72 km

Startpunt: Bendorf

Eindpunt: Langendernbach Hessen

Duur: 4.8 Uren

Karakter: Berg und Tal, Stadt-Land-Fluß

Stijgend/Dalend: 1098,495 m / 918,405 m

Lengte: 224 km

Startpunt: Linz (Rhein)

Eindpunt: Diez

Duur: 14.96 Uren

Karakter: Bahntrasse, Berg und Tal, Landschaftserlebnis

Stijgend/Dalend: 3100,753 m / 3047,143 m

Lengte: 98 km

Startpunt: Rotenhain Bahnhof

Eindpunt: Neuwied-Irlich

Duur: 6.53 Uren

Karakter: Bahntrasse

Stijgend/Dalend: 1135,485 m / 779,662 m